Alex Blake - Professeur de yoga, formateur & auteur
Rechercher, comprendre et partager
Nouveauté : Sagesses - 50 textes fondateurs du yoga
J’ai le plaisir de vous présenter mon dernier livre : Sagesses
Avant d’être cette pratique connue de tous, le yoga fut une quête intérieure, transmise par des voix anciennes, des chants sacrés et des textes fondateurs. Cet ouvrage propose une traversée claire et vivante à travers cinquante écrits majeurs, des Veda aux grandes Upanishad, jusqu’aux grands traités philosophiques.
À la fois guide de lecture et traversée spirituelle, cet ouvrage invite à redécouvrir le yoga dans sa profondeur originelle : une voie de connaissance et de transformation.
Les prochaines formations
Formation sur le Prānāyāma (Jan.)
Aller à la rencontre du souffle nous convie à un imprévisible et magnifique voyage. Les philosophies et pratiques spirituelles les plus anciennes avaient déjà compris à quel point ce souffle pouvait devenir un ami et un guide pour celui qui sait écouter.
Formation sur la Méditation (Fev.)
Au cœur de cette pratique ancestrale qu’est le yoga, se trouve un joyau précieux, souvent éclipsé par la popularité croissante des āsanas : la méditation. Elle est une perle de sagesse nous invitant à plonger au plus profond de notre être.
Formation sur le Prānāyāma (Avr./mai)
Aller à la rencontre du souffle nous convie à un imprévisible et magnifique voyage. Les philosophies et pratiques spirituelles les plus anciennes avaient déjà compris à quel point ce souffle pouvait devenir un ami et un guide pour celui qui sait écouter.
Venez découvrir le studio en ligne !
Bienvenue sur Yogavidyā, un studio de yoga en ligne à destination de tous, et à emporter partout.
Vous trouverez sur la plateforme une grande quantité de cours, d’ateliers et de formations pré-enregistrés sur la pratique posturale, le Pranayama, la méditation et la philosophie, ainsi que l’accès aux cinq cours live hebdomadaires.
La plateforme est disponible à l’essai gratuitement pendant une semaine !
À propos
Alex Blake est enseignant de yoga et formateur de la nouvelle génération de professeurs dans ce domaine.
Formé à de nombreuses écoles et lignées sur le travail du souffle, des postures et de la méditation, et passionné par les ponts qu’il est possible de faire entre ces pratiques ancestrales et les sciences modernes, il prône un yoga épuré, synonyme de curiosité et d’exploration, et à la portée de tous.
Il est également l’auteur de plusieurs ouvrages sur le sujet.
Suivez Alex sur les réseaux sociaux
