Petit lexique de Sanskrit
Voici une petite liste de termes sanskrit en relation avec la pratique des āsanas (posture) et certains principes philosophiques.
Guide vers la lecture du Yogasūtra de Patañjali
Il est rare de nos jours de rencontrer un yogin (pratiquant du yoga) qui n'est jamais entendu parler du Yoga Sūtra de Patañjali, que l'on pourrait grossièrement décrire comme la "Bible du Yoga moderne".
Les divinités hindoues et le yoga
Il n’est pas rare, lors de nos voyages ou simplement en cours de Yoga, de voir ou d’entendre des références à des divinités telles que Ganesh, Shiva, Saraswati ou Tara.
Faut-il un bon niveau postural pour suivre une formation de yoga 200 heures ?
C’est sans doute la question que l’on me pose le plus souvent lorsque quelqu’un envisage de s’inscrire à ma formation initiale de yoga 200 heures : “Ai-je le niveau nécessaire pour participer ?”